网球，这项风靡全球的优雅运动，不仅考验参与者的体能和技术，更蕴含着深厚的礼仪文化与智慧。了解其规范的场地与清晰的规则，是踏入网球世界的第一步。本文将为您系统梳理，助您迅速掌握精髓。
一、 网球场地：规格与类型详解
标准的网球场地为长方形，其尺寸是规则的基础。单打场地宽为8.23米（27英尺），双打场地宽为10.97米（36英尺）。场地的全长均为23.77米（78英尺）。场地中间由球网分隔，网高0.914米（3英尺）。
场地表面主要分为硬地、红土、草地和地毯等类型。常见的硬地场（如美网、澳网）球速中等，反弹规律；红土场（如法网）球速较慢，反弹较高；草地球场（如温网）球速最快，反弹低且不规则。不同类型的场地对战术打法有着显著影响。
二、 核心规则：计分与发球
网球的计分方式独具特色。每一局采用“15、30、40、游戏（Game）”的递进计分，遇40-40平分为“平分（Deuce）”，此后需连续赢得两分方可获胜。一场比赛通常采用三盘两胜或五盘三胜制，每盘先赢得6局者胜，若局分为6-6，则通过“抢七（Tie-break）”决定该盘胜负。
发球是每一分的开始，规则严格。发球员需站在底线后、中点和边线的假定延长线之间区域，将球抛起后击出，球须越过球网落入对角线的对方发球区内。每分有两次发球机会，若均失误则判“双误”，对方得分。发球局轮流进行。
三、 比赛进行与胜负判定
比赛过程中，球必须在落地一次或未落地前（截击）回击过网至对方场区。若球出界、下网或球员身体触网，则判失分。一局中，由同一球员持续发球直至该局结束。双方球员在单数局结束后交换场地，以保障环境公平。
单打与双打规则在场地利用和站位上有所不同。双打比赛采用更宽的场地，且队友间采用轮流接发球的顺序。战术配合与场地覆盖是双打比赛的关键。
四、 网球礼仪与安全须知
除了明文规则，网球运动还非常注重赛场礼仪。例如，在相邻场地有球滚入时，应主动帮忙捡回或等待死球时机；比赛时应主动报分；尊重对手与裁判判罚。同时，运动前充分热身、选择合适的装备、注意补水防晒，是享受运动乐趣、避免受伤的前提。
掌握这些基础的场地知识与规则框架，您就能更自信地踏上球场，体验网球带来的速度、力量与策略之美。无论是业余健身还是竞技提升，清晰的规则认知都是您畅快挥拍的第一步。