网球作为一项优雅与力量兼具的体育运动，其规则的掌握是享受比赛、提升技战术的基础。本文将系统性地解读网球规则全部核心要点，助您快速从规则入门者变为赛场明白人。
一、 场地与装备基本规范 标准网球场地为长方形，单打场地宽8.23米，双打场地宽10.97米，长度均为23.77米。中间由球网分隔。比赛用球需符合国际网联（ITF）标准，通常为黄色。球拍有尺寸和材质规定，不可安装辅助设备。
二、 核心计分体系解析 网球计分方式独特，分为“分”、“局”、“盘”三级。
- 分：采用0（Love）、15（Fifteen）、30（Thirty）、40（Forty）的报分方式。若双方均得40分则为“平分”（Deuce），此后需连续赢得两分方可获胜该局。
- 局：率先赢得至少4分并领先对手2分以上者赢得一局。
- 盘：通常采用6局制。率先赢得6局并领先对手至少2局者赢得一盘。若局分为6比6，则通常进行“抢七局”（Tie-break）决胜。
三、 发球规则详解 发球是每一分的开始，规则严格：
- 站位：发球者需站在底线后、中点和边线假定延长线之间的区域。每分结束后需在左右半区交替发球。
- 动作：必须用手将球抛向空中，在球落地前用球拍击出。触球瞬间，脚不得触及底线或场内。
- 失误：发球落入无效区域（出界或未过网）为“失误”，两次发球失误即判失分（双误）。
四、 比赛进行中的基本规则
- 球员需在球落地一次（或未落地前）将其回击过网至对方有效区域内。
- 球触及边界线任何部分均算界内。
- 球员不得触碰球网或过网击球（在对方场地内击球前触球）。
- 一分为胜后交换发球权，单数局结束后双方交换场地。
五、 单打与双打规则差异 双打比赛场地更宽，采用双打边线。发球次序和接发球次序在每盘开始前确定，整盘中必须保持不变。比赛中，同队球员可交替击球，站位灵活。
六、 常见违例与判罚 了解违规行为有助于避免不必要的失分：
- 脚误：发球时踩线或进入场地。
- 过网击球：球拍在对方场地上空触球。
- 两跳：球在己方场地落地两次后才击打。
- 触球：身体或衣物触碰到比赛中的球。
- 干扰：故意干扰对手（如喊叫、做出动作）。
掌握完整的网球规则，不仅能帮助您更专业地欣赏精彩赛事，更能让您在亲身参与时游刃有余，充分体验这项运动的魅力。建议在实际练习中结合规则理解，逐步提升对比赛节奏和战术运用的掌控能力。
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