网球作为一项风靡全球的球类运动，以其优雅的姿态与激烈的对抗深受人们喜爱。对于初次接触网球的朋友而言，理解其基本规则是开启这项运动之旅的第一步。本文将系统介绍网球的核心规则，助您快速入门。
一、网球场地与装备基础 标准网球场地为长方形，单打场地宽8.23米，双打场地宽10.97米，长度均为23.77米。场地中间悬挂球网，将场地分为两个半场。球员需使用网球拍击打橡胶材质的网球，比赛服装通常以运动舒适为主。
二、核心比赛规则解析 网球比赛采用独特的计分系统：每局分数为0（Love）、15（Fifteen）、30（Thirty）、40（Forty）和局点（Game）。当双方均得40分时称为“平分”（Deuce），需连续赢得两分才能获胜。比赛采用六局制，通常需净胜两局，若战成6-6平则进行“抢七局”决胜。
三、发球规则详解 发球是比赛的开始，球员需站在底线后方，将球抛起后击入对角线方向的发球区。每分有两次发球机会，若两次均失误则判失分。发球后双方交替击球，球必须在落地一次或未落地前回击至对方场区，若球出界或未过网则判失分。
四、单打与双打规则差异 单打比赛在较窄的场地进行，双方球员独立作战。双打比赛则使用全场宽度，每队两名球员协作，采用轮流接发球制度。双打战术更注重配合与站位，增加了比赛的策略性与观赏性。
五、常见术语与礼仪 了解“ACE球”（发球直接得分）、“破发”（赢下对方发球局）等术语有助于更好理解比赛。网球运动注重礼仪，球员应尊重对手与裁判，在对方准备时保持安静，体现体育精神。
掌握这些基本规则后，您已具备欣赏比赛和参与初级活动的能力。建议在实际练习中结合专业指导，逐步提升技术水平。网球不仅能锻炼身体协调性与耐力，更能培养专注力与策略思维，是一项值得长期投入的健康运动。
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