网球，一项风靡全球的优雅运动，其独特的魅力和严谨的规则吸引了无数爱好者。许多刚接触网球的朋友，常对比赛中使用的白色球及其相关规则感到好奇。本文将为您系统梳理网球运动的核心规则，特别是围绕比赛用球的那些规定。
一、 比赛用球：不止是“白色”那么简单
国际网球联合会（ITF）对比赛用球有着明确的规定。我们常说的“白色”网球，其实更准确的标准是“白色或黄色”。现代专业赛事普遍使用荧光黄色球，因其在电视转播和不同光线条件下更醒目。然而，“白色球”这一传统说法依然被广泛使用。标准网球直径需在6.54-6.86厘米之间，重量在56.0-59.4克，弹跳高度也有严格范围。了解用球标准，是理解比赛公平性的基础。
二、 发球：比赛的起点与规则核心
发球是每一分的开始，规则也最为细致。发球员需站在底线后、中点和边线假定延长线之间的区域。必须采用上手发球动作，将球抛起后击出，在球落地前，越过球网，落入对角线的特定发球区内。每分有两次发球机会，若第一次发球失误（出界、下网或触网后未入正确区域），可进行第二次发球。若再次失误，称为“双误”，对方直接得分。此外，脚误（踩线或进场过早）也是常见的发球违例。
三、 独特的计分系统：Love、15、30、40的由来
网球的计分方式独具特色。每局比赛从“0”（称为Love）开始，第一分计15，第二分计30，第三分计40。先赢得至少4分并领先对手至少2分者，赢得该局。若双方战至40-40，称为“平分”（Deuce），此后需连续赢得两分才能获胜。通常先赢得6局并领先至少2局者，拿下一盘。现代比赛中，为缩短时长，抢七局（Tie-break）规则也广泛应用。
四、 单打与双打：场地与规则的细微差别
单打和双打比赛，除了参与人数不同，规则上也有区别。最明显的是场地宽度：单打场地较窄，以内侧边线为界；双打场地较宽，使用最外侧边线。在双打比赛中，发球顺序和接发球站位需在每盘开始前确定，且同一方的球员需轮流接发球。此外，双打的战术配合与跑位也更为复杂。
五、 赛场礼仪与持续体验
除了明文规则，网球运动还非常注重赛场礼仪。例如，在对方准备击球时需保持安静，球滚入邻场需等待其死球后再拾回等。尊重对手、尊重裁判是这项运动的精神内涵。
掌握这些基本规则，不仅能帮助您更好地观赏精彩赛事，更能让您亲身参与时乐趣倍增。拿起球拍，从了解这些规则开始，踏上您的网球之旅吧！