乒乓球与网球作为广受欢迎的球类运动，以其独特的魅力和竞技性风靡全球。虽然两者在场地、器械上差异显著，但其规则体系都旨在保障比赛的公平性与观赏性。本文将为您系统梳理这两项运动的规则要点，助您快速入门或深化理解。
一、 乒乓球核心规则详解
乒乓球比赛强调精准、速度与旋转。其标准比赛采用11分制，每局先得11分且领先至少2分者获胜。通常比赛为五局三胜或七局四胜。
- 发球规则：发球时，球需静止置于张开的手掌上，垂直抛起至少16厘米，下降时方可击球。击球点需在端线之后、台面水平面之上，确保发球无遮挡，使对手及裁判清晰可见。发球后，球需先触及本方台区，然后越过或绕过球网，触及对方台区。
- 计分与轮换：每两分球后，接发球方即成为发球方，依次类推。若比分至10平后，则每分轮换发球。在一局中，双方球员每6分后需交换场地。
- 双打特殊规定：双打比赛发球需从本方右半区发至对方右半区，发球和接发球次序固定。每方两位运动员轮流击球，次序错误将导致失分。
二、 网球核心规则解析
网球比赛更注重力量、耐力与场地覆盖。职业比赛普遍采用三盘两胜（女子、部分男子赛事）或五盘三胜制（大满贯男子赛事）。计分方式独特，为“局（Game）”、“盘（Set）”制。
- 独特的计分系统：每局计分为0（Love）、15（Fifteen）、30（Thirty）、40（Forty）。平分（Deuce）后，需连续赢得两分方可获胜该局。率先赢得6局且领先对手至少2局者，赢得一盘。若局分为6-6，则通常进行“抢七（Tie-break）”决胜。
- 发球与场地：发球需在底线后、中线和边线假定延长线之间的区域进行。每局从右区开始，交替在左右区发球。发球需落入对方对角线的发球区内。每分结束后，双方球员需交换场地，每盘单数局结束后（如1、3、5…局）交换场地。
- 单打与双打差异：单打使用较窄的边线（内边线），双打则使用完整的外边线。双打比赛同样有特定的发球次序和站位轮转规则。
三、 主要规则对比与常见误区
- 得分本质：乒乓球“每球得分制”，网球则存在“发球局”概念，接发球方赢下对方发球分称为“破发”，是比赛关键转折点。
- 触网处理：乒乓球发球触网后若合法落入对方台区，判“重发”；比赛进行中球触网后落入对方台区则为有效球。网球发球触网后落入有效区判“重发”（Let）；比赛进行中球触网后落入有效区则为有效。
- 场地接触：乒乓球运动员身体或衣物触碰台面即失分。网球运动员在活球期间触碰球网或过网击球均属犯规。
理解并掌握这些基础规则，不仅能帮助您更好地欣赏高水平赛事，更能让您在实际参与时避免不必要的失误，充分享受运动带来的乐趣。无论是乒乓球桌前的快速对决，还是网球场上的大力抽击，清晰的规则认知都是提升技艺与体验的第一步。
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