网球比赛中，发球是唯一完全由选手自己掌控的环节，也是攻防的开始。掌握清晰、正确的发球规则，是公平竞赛和提升技术水平的基础。本文将通过图解方式，为您系统梳理网球发球的核心规则，帮助您一目了然。
一、 发球前的准备：站位与选择
发球规则始于站位。选手必须站在底线后方、中心标志与边线假想延长线之间的区域。
- 图解示意： 想象底线被分为两个半区。每一分开始时，发球方必须站在右侧半区（占先区）发球，将球发向对角线的对手右侧发球区内（一区）。下一分则换至左侧半区（平分区）发向对手左侧发球区（二区），如此交替。
- 关键点： 双脚不能踩踏或越过底线，直至球被击出。这是最常见的“脚误”违例。
二、 发球动作分解：抛球与击球
规范的抛球是成功发球的前提。
- 抛球： 必须用手将球几乎垂直地向上抛起，不得施加旋转或故意拖延。球在落地前，必须用球拍击打。
- 击球点： 击球瞬间，球必须处于未落地状态，且击球点不能高于选手腰部（以腰部最高点为准）和持拍手手腕的连线。这是防止“过肩发球”违例的关键。
- 图解示意： 通过侧视图展示正确的抛球轨迹与合法的击球区域（身体侧前方，腰部高度以下的空间）。
三、 发球落点区域与“双误”
球被发出后，必须越过球网，落入对角方向的发球区内。
- 有效区域： 发球区包括前场发球线、中线、边线及球网围成的矩形框。压线球算好球。
- 失误判定： 若球触网后仍落入正确发球区，判为“擦网”，此次发球重发。若球未入区、出界、触网后未入区，或出现前述“脚误”，则判为一次发球失误。第一次发球失误后，选手有第二次发球机会。若两次均失误，则判为“双误”，对手直接得分。
四、 常见发球违例与判罚图解
为避免失分，选手需特别注意以下违例情况：
- 脚误（Foot Fault）： 发球过程中踩踏或越过底线，或在非单打比赛中踩入场内区域。
- 抛球违例： 抛球后未击球或故意多次抛球。
- 击球违例： 击球点过高（过肩），或使用不合规动作。
- 图解示意： 通过对比图展示正确动作与违例动作的差异，如踩线vs.正确站位、过高击球点vs.合规击球点。
五、 选手发球策略与规则运用
了解规则后，高水平选手会将其融入策略。例如，在第一次发球时，常采用力量大、旋转强的发球（如平击或侧旋）争取直接得分或建立优势，此时可承担一定风险；第二次发球则更注重稳定性，多采用上旋发球，确保进球率，避免“双误”。
总结 透彻理解网球发球规则，不仅能确保比赛合规进行，更是提升发球技术、制定比赛战术的基石。建议结合本文图解，在练习中有意识地规范自己的站位、抛球和击球动作，让发球从技术环节转变为您的得分利器。
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